Aankomend weekend vindt het Open Nederlands Kampioenschap IJszwemmen plaats in het buitenbad van De Waterdam in Volendam. Het programma ziet er als volgt uit:
27 januari 2017 aanvang 18.00 uur:
- icemile limiet is 1 km volbracht binnen de 30 min.
- 50m schoolslag (hoofd boven water) dames limiet is 3 min.
- 50m schoolslag (hoofd boven water) heren limiet is 3 min.
- 50m vrijeslag dames limiet is 3 min.
- 50m vrijeslag heren limiet is 3 min.
- 500m vrijeslag dames limiet is 15 min.
- 500m vrijeslag heren limiet is 15 min.
- 4 x 100m estafette dames/ heren mix
28 januari 2017: aanvang 15.00 uur:
- 200m vrijeslag dames limiet is 8 min.
- 200m vrijeslag heren limiet is 8 min.
- 100m schoolslag (hoofd boven water) dames limiet is 5 min.
- 100m schoolslag (hoofd boven water) heren limiet is 5 min.
- 1000m dames limiet is 30 min.
- 1000m heren limiet is 30 min.
Foto: Youtube
