Er zijn nog enkele plaatsen beschikbaar voor de cursus Mindful Opvoeden. Deze cursus begint op dinsdagavond 14 september om 19.30 uur en bestaat uit vijf bijeenkomsten van 2 uur. De locatie is het Centrum voor jeugd en gezin aan de Wieringenlaan 1a in Volendam.
Deze cursus Mindful Opvoeden kan je helpen om in het hier en nu te blijven. Onder leiding van een ervaren docent leer je door middel van ademhalingsoefeningen je omgeving waar te nemen zonder te oordelen. Het opvoeden en grootbrengen van je kind(eren) kan één van de mooiste uitdagingen van je leven zijn. Er zijn echter k stressvolle situaties denkbaar.
Tijdens de cursus leer je als ouder mindfulness-vaardigheden op jezelf toe te passen en met stressvolle situaties om te gaan.
Gun jezelf deze fijne en leerzame cursus en meld je aan via de agenda op www.cjgedamvolendam.nl. Of stuur een mail naar [email protected] onder vermelding van Aanmelding cursus Mindful Opvoeden. Voor de inwoners van de Gemeente Edam-Volendam is deze cursus gratis.
